אימוני כושר אישיים וקבוצתיים בהתאמה למטרות המתאמן,
בין המטרות זה ליהנות מהאימון ולהתמיד בו כחלק מעורך חיים.
סוגי אימון נוספים:
TRX, קיק בוקס, חדר כושר ומשקולות, HIIT, שיטת 7/3, אירובי ואן אירובי, חיטוב, ירידה במשקל ועוד.
מעקב אחרי מדדי שיפור לכלל האימונים. לכל שאלה תמיד זמין.